태양의 동쪽 달의 서쪽

사람이 견딜수 있는 스트레스와 피로는 한계가 있습니다.
결국 약물에 기대게 되는것이 우리 약한 인간인 것인데요. 예전엔 카페인이 들어간 음료를 물대신 마시며 살았던 적이 있었습니다만, 사람에 따라서 카페인이 잘 받는 사람이 있는가 하면 잘 안받는 사람도 있으니까, 마시는것안에 어떤것이 있는지 정도는 알아두면 편리하겠지요?  

기준은 한컵(12 oz)에 들은 양입니다. 단위는 mg.
참고로 커피 한잔에 들어있는 카페인이 약 100mg 정도입니다.

Jolt (콜라비슷한 음료예요. 신제품으로는 Jolt X2)      71.2mg
Mountain Dew                                                    55.0mg
Coca-Cola                                                         45.6mg
Dr. Pepper                                                         39.6mg
Pepsi Cola                                                         37.2mg
7 Up                                                                      0mg
Tea, iced                                                           70.0mg

(출처 National Soft Drink Association)


특이한 점은 캐나다에선 마운틴 듀 안에 카페인이 안들어있다고 하네요.. 이건 캐나다 사시는 분이 확인해 주셔야 할듯..;
카페인 함량을 보자면 커피만한게 없는듯 한데, 사실 소다종류는 카페인의 양+설탕의 힘으로 사람을 움직여 주니까, 좀 다르죠. :) 밤에 응급실에서 일하는 사람들의 대화는..

'어이 나 지금 커피 가지러 갈건데, 필요한 사람 있어?'
'나 한잔만 가져다 줘'
'설탕은 몇개나?'
'음.. 스물..아니 서른개만 넣어줘'
'....'


즐기는건 좋지만.. 적당히 먹고 마시는것도 잊지 마시길~ :)

덧. 역시 코카콜라가 펩시보다 맛있는 이유는.. 카페인의 함량때문!