태양의 동쪽 달의 서쪽

지난번에는 하지정맥류가 어떤것인가에 대해서 썻는데요. 이번에는 무엇이 하지정맥류를 유발하는지 여러가지 위험요소와 이유에 대해서 둘러보겠습니다.
+ 지난번에 물어보셨던 일들 몇가지에 대해서도 좀 더 자세하게 답해드리도록 하겠습니다. :)


하지정맥류가 발생할 확율이 높아지는 위험요소들중... 먼저, 바꿀 수 없는 것들입니다.

1) 나이
나이가 들수록 혈관은 점점 그 탄력을 잃고, 정맥의 판막 역시 계속된 노화로 인해 그 기능이 점점 떨어지기 시작합니다. 피가 위로 제대로 올라가지 못하게 되면서 점점 쌓이게 되고 혈관이 늘어나고 구부러지게 되지요. 위 그림의 오른쪽 혈관그림처럼 말이예요.

2. 성별(여성의 경우)
여성은 남성보다 하지정맥류가 생길 가능성이 높습니다. 임신때라던가 폐경기, 그리고 폐경기 이후의 급격한 호르몬 분비 변화가 일어나는데, 여성 호르몬은 정맥 혈관의 벽을 부드럽게 하는 효과를 가지고 있거든요. 1번의 나이로 인한 혈관벽의 문제와 겹쳐서 생각한다면 특히 더 조심해야할 문제입니다.
그리고 임신시에는 호르몬의 변화 문제 뿐만 아니라, 태아를 위해 늘어난 혈액의 양으로 인해 하반신의 정맥에 더 큰 부담이 주어집니다. 자궁의 위치가 골반에 위치한 만큼 다리의 정맥에는 추가로 부담이 늘어나게 되지요. 이때 하지 정맥류가 시작되는 경우가 많습니다.

3. 유전
슬프게도 이것 역시 유전의 영향을 받습니다. 하지정맥류가 유전이라고 하기보다는, 혈관과 판막의 강도, 호르몬 분비 등등 위험요소들이 유전되는 것이지요. 가족중에 하지정맥류가 있다면 조심해야하는 이유기도 합니다.

다음 두가지는 어느정도 조절이 가능합니다.

4. 비만
몇번 설명되었듯이.. 비만과 연관된 혈액의 증가와 부족해진 근육, 운동감소 등등은 하반신의 혈관에 무리를 주게 되고 결국은 하지정맥류의 위험성이 커지게 됩니다.

5. 한자리에 오래 서있기
이건 많이들 알고 계시는 원인중 하나인데요. 가만히 서있을 경우, 몸 아래쪽에서 피를 위쪽으로 밀어내는 근육들이 잘 움직이지 않습니다. 결국 피가 아래에 좀 더 오래 머무르게 되고, 혈관벽과 판막에 무리를 주게되는 것입니다.



질문과 답변:
Q. 하이힐이 정말 원인인가, 왜 하이힐은 원인이 아닌가..라는 이야기를 계속 물어오시는데요.
A. 하이힐을 신는다고 해서 혈관이 약해지거나 하반신에 무리가 가거나 하는것이 아닙니다. 하이힐이 하지정맥류와 연관되는 이유는 5번과도 연관이 있습니다. 나중에 자세히 설명하겠지만, 종아리 근육의 움직임이 줄어들게 되고, 그래서 피를 밀어올리는 힘이 줄어들어서 하지정맥류가 있거나 생길 가능성이 있는경우 '주의'해야하는것입니다.
주의해야하긴 하지만, 특별히 하이힐이 원인이라고는 생각하지 않아요.

Q. 직립보행이 하지정맥류와 치질에 상관이 있다는데
A. 네, 그렇습니다. 네발로 걷던 사족보행에서 두발로 걷는 이족보행을 하게 되면서 손을 사용하게되고 문명의 발달을 이루었습니다만, 심장의 위치가 사족보행보다 훨씬 위에 위치하게 되어서 하체에서 피를 심장까지 올리는데 부담이 커지게 되었지요. 물론, 이족보행의 약점은 그것뿐만이 아닙니다만..; 그건 나중을 위해서~ :)
치질(Hemorrhoid)도 하지정맥류와 비슷한 이유라고는 하고, 저도 그렇게 이해하고 있습니다만, 아직 여러가지 이론이 있고 증명이 더 필요한 분야입니다.


지난번 이야기:
하지정맥류(Varicose Veins) - 1. 하지정맥류란? 2. 몇가지 원인들